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娱乐圈中很多女明星怀孕生娃后大多数都能迅速恢复身材,不过要说起最“硬核辣妈”那肯定要数陈意涵了整个孕期只胖了3公斤,生了5.2今的娃之后,甚至比生娃前还要骨感了吧,而且甚至到生产前一天也没有落下爬山运动。

其实大多数好身材除了天生优越因素外,最重要的还是后天要足够努力维持。从陈意涵日常分享的照片就可以看出,不论是超前还是孕后,亦或是生了娃之后,运动基本没有停止过。外出慢跑,室内瑜伽,给人感觉特别正能量。被称为元气少女的陈意涵,可能颜值上并没有想象的那么年轻,可是整体气息却充满了少女感的状态,这肯定是离不开运动的。


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